同學們，前幾天的2016“維多利亞的秘密”巴黎大秀相信大家都已經看過了吧？（還沒看的，你在搞什麼？？趕緊點擊這裡回顧☞【最新鮮!!】2016維秘大秀現場高清直擊：表演+T臺，精彩全放送！）滿屏都是長腿大胸翹臀和緊實的小腹，看的我等凡人都默默的放下了手中的食物，掀起了一股健身狂潮。
然而你們知道嗎？僅靠三分鐘熱度是完全甩不掉身上的贅肉的呀！你看到的在台上光芒萬丈的維秘天使們，可是真正踐行了“台上一分鐘台下十年功”這句話。今天，就讓小編帶著你一起來扒一扒維秘天使維持身材的秘訣！
第一點，當時是吃的少啦！在維秘大秀開始之前，天使們絕對不能大魚大肉！甚至在秀開始前的12小時，也不能喝水，避免水腫。看一看中國超模劉雯在微博上曬的圖，乍一眼看上去非常豐盛，但是仔細看，哪有肉的影子啊~就連咖啡都是純黑咖啡！
而回顧兩年前劉雯曬過的一日三餐圖。就問一句：沒有油沒有葷，你們可以堅持多久？
同理，維秘老牌天使Adriana Lima平時的飲食也相當低卡路里。一盤沙拉就是一頓中飯。天哪！這樣的伙食，小編下午會直接暈過去哎~
難怪，大秀一結束，所有模特都向美食飛奔！比如Kendall Jenner，就立馬選擇了自己最愛的漢堡~劉雯也終於可以吃小籠湯包和大肉串啦！
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不過注意啦！不論是哪一位維秘天使，都不會用節食來控制體重。每一餐她們都會吃，因為營養也相當重要！老牌維密天使AA亞曆桑德拉 · 安布羅休曾經透露過，她會吃碳水化合物，但盡量少吃麵食。平時會穿插沙拉、雞肉、魚、蔬菜來調節和均衡飲食。
A night to remember …. ✨❤️✨ Paris je t’aime #vsfashionshow #Paris
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除了少吃，維秘天使平時的訓練量可是相當大！尤其是大秀前，更是集中訓練，而訓練項目主要有這樣幾種：瑜伽、重訓、拳擊。總之每一個模特都是拼盡全力。據一位維秘健身教練曾經透露，維密天使的訓練一天至少要1小時，每週4天；根據每一位天使的身體基礎酌量增加或進行特別項目的訓練。隨便擺一些照片和視頻你們感受一下，難度可不小啊~連有基礎的、一直在健身運動的天使們都累的夠嗆（關鍵還不能多吃！）
It’s Fri(yay), and what keeps me in zen is smashing it at the @dogpound with @unlike_denz
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No Sunday off…No pain no gain @kirkmyersfitness #vsfs2016
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After making it rain….. UNICORNS BE LIKE
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#TEAMLIMA #SMASHING @dogpound with @tamarajaric
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或許你們會說，保持身材是模特的本職工作呀~我們為什麼要這麼辛苦呢，這不是自討苦吃嘛？No！小編要說的是，對於我們普通人，當然不用像維秘天使們一樣這麼高要求。但是健康的飲食和適度的力量訓練，可以幫助你由內而外的保持活力十足的狀態，就像100%純電動車Nissan LEAF一樣。不耗油、0尾氣排放，同時又兼具動力和耐力于一體。
作為一輛100%的電動轎車，Nissan LEAF搭載有最大功率107匹馬力的電動機，并提供30個鋰電池組為其供電，兼具動力、耐力的特性，充滿一次電最高即可行駛107邁。據可替換能源資料中心的統計，目前全美共有14,748個電動車充電站，充電插座多達37,947個。最新6.6kw的充電器，使得普通充電從原先的8小時縮短至6小時；而快速充電站，只需30分鐘即可讓愛車飛馳！
另外在充電過程中，安裝在鋰離子電池中的通訊模組會向Nissan發送監測資料，如果發現異常，工程師會主動聯繫車主，請求其去附近的維修站檢查。如果保修期內電池發生老化，使用者還可以享受免費修理服務或更換電池。
當然啦，電力十足的Nissan LEAF，沒有酷炫的外形和高品質的內飾怎麼行？就像維秘天使一樣，出色的外表必不可少！緊湊的五門掀背設計，運動感十足；精緻細膩的內設，不論對於駕駛者還是乘客，都是一種享受。
天哪！這麼多好處，怎麼能不動心？即日起趕快前往你所在地區車行了解更多有關Nissan LEAF吧！
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